多囊卵巢女性如何备孕

多囊卵巢是女性比较常见的一种内分泌疾病，不仅给女性带来了生育的困扰，还影响了女性的外观，大部分多囊女孩都以肥胖为标准，还有一部分是脸上长痘、月经失调等，但对于备孕中的女性来说，就是影响怀孕，所以一定要做好预防。

一，调节生活方式，适度减重；

大部分的多囊患者有肥胖的困扰，适度减重，也可降低糖尿病和高雄激素，从而起到调节月经的作用。这就要从饮食、作息、运动等方面下手，饮食上，忌食高糖高脂多油的食物，多食新鲜蔬果；调整不良的生活作息，保证充足的睡眠，避免熬夜；增加运动，提高代谢能力，改善内分泌。

二，调理内分泌，排出优质卵泡；

育龄女性调节内分泌，不是为了改善月经，更多的是为了卵泡能成熟发育，排除优质的卵泡，这样，流产率就会降低，还会改善因月经不调造成的子宫内膜问题；

三，药物促排，好孕来到；

有些患者做好前两项就可以自然孕育，但是，有20%的患者仍然无法怀孕。这时就需要服用药物进行促排卵，需要注意的是，一定要在医师的指导下进行促排，否则，盲目促排可能会引起卵巢过度刺激症等疾病。