试管婴儿期内的饮食调理和注意事项
随着试管婴儿技术的不断发展，试管婴儿的成功案例是越来越高了。生活中有很多不孕不育患者做试管婴儿都成功孕育出了自己的孩子，也正是因为如此 ，有越来越多的不孕不育妇女都开始想要尝试做试管婴儿。那么想要试管婴儿的成功率更高，在做试管婴儿期间，饮食及休息方面应当留意些什么呢？一起来看一下吧！
一. 饮食方面：
1 膳食方面应以清淡为主，不过要注意量不宜过多
因为在此期间会食用一些促排类药物，运动强度也会相对以前减少，食道蠕动比较缓慢，导致女性患者试管期内会非常容易出现食欲减退，消化不好等状况。所以膳食方面多喝清淡的汤很有利于身体健康。除此之外，刺激强的食物易于造成腹泄，减低免疫能力，危害身心健康，降低做试管期内的存活率，所以饮食要以清淡为主。
2 禁吃易引起过敏的食物
假如是过敏性体质，或是对一些物品过敏，应注意食物过敏的问题，避免吃会一同过敏的食物。
3 可以服用含高蛋白质食物
促排及取卵期内可能会引发卵巢的过度刺激，妇女可能会出现腹胀，腹痛等不良反应。食用一些富含蛋白质的食物，例如鱼，瘦肉，鸡肉，深海虾（不过敏的状况下），缓减卵巢过度刺激症状。
4 可以饮用富含充足维生素E的瓜果，如西柚，葡萄，提子，苹果等。
5 忌凉性食物，如大龙虾等。
6 做试管婴儿患者B超当日或者前一晚应注意不要饮用豆类食品，如豆汁等。
因为此种食材更易造成胀气，那样会干扰医生的视线。
二.休息
1 科学安排作息时间，适当休息，不晚睡，不吸烟不喝酒，不吃含咖啡因的食物。
2 促排期内尽量不要过度运动，不要同房，以避免扩大卵巢扭转。
3 取卵或移植后可适当活动身体，但需避免过激的运动；不宜提重物，多排便减轻腹压，有益于胚胎着床；
4 维持好心态，心情要放松，不要紧张，不要生气；避免和家人吵架，以免引起情绪起伏，有助于胚胎着床，婴儿发育。
5 移植后不能大补；
很多人认为这个时候是必须补，其实不是的，这个时候大补会使身体内血热，对于胚胎着床不利，正常吃饭就可以，也可以适当提前吃一些叶酸，还有比较有营养的蔬菜和水果。
